Il massaggio decontratturante è un tipo di massaggio che si usa per alleviare e sciogliere le contratture muscolari, causate da sforzi fisici, movimenti o postura scorretti.
Si effettua sulla zona sofferente, che può essere la schiena, il collo, le gambe o le spalle.
Alcuni benefici sono: lenire il dolore, ridurre la rigidità e la tensione muscolare, migliorare la circolazione e l’ossigenazione dei tessuti.
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